Para lucir una sonrisa sana y bonita, en nuestra clínica dental en Santander recomendamos a nuestros pacientes practicar una correcta rutina de higiene bucodental. ¿Qué herramientas pueden ayudarte a que la limpieza sea más eficaz?
Cepillo de dientes
Se recomienda un cepillo con unos filamentos suaves y que permita llevar a cabo un procedimiento adecuado. Este instrumento debe renovarse cada tres meses, tras regresar de un viaje de más de una semana y después de sufrir un resfriado. Asimismo, es conveniente esperar 20 minutos después de cada ingesta para cepillarse los dientes. De este modo, no arrastramos la placa y la eliminamos con mayor eficacia.
Higiene interproximal
El cepillado no es suficiente: los filamentos del cepillo dental no consiguen llegar a l