En cada época del año nuestro cuerpo nos pide consumir alimentos diferentes. Durante la primavera podemos disfrutar de gran variedad de frutas y verduras y, además, puede ser la mejor época del año para cuidar de nuestros dientes y encías.

En Clínica Dental Inés Iglesias hemos pensado que es una buena idea hacer una selección de algunos alimentos que te ayudarán a disfrutar de una sonrisa sana y bonita si los incluyes con regularidad en tu alimentación. ¡Empezamos!

  • Verduras de hoja verde: las espinacas y lechugas de todo tipo son muy ricas en antioxidantes y especialmente en vitamina K, responsable de la coagula